大脑老化相关文章列表

01

7 月

2025

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如何延缓神经退行性疾病？有哪些日常习惯有助于保护大脑？

🧠 “我会不会也得老年痴呆？”
当我们听到阿尔茨海默病、帕金森病等神经退行性疾病，总觉得遥远，但其实，这些问题从中年就开始悄悄发生。
✅ 本文将深入解析神经退行性病变的成因、早期识别信号，以及经过实证验证的延缓策略与日常护脑习惯，让你的大脑更健康、反应更灵活，记忆力更持久。

06

6 月

2025

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长久以来，科学界认为神经细胞一旦死亡就无法再生。但近年来，神经科学研究不断打破旧观念，发现某些大脑区域具备一定程度的再生能力。本文将带你了解神经细胞是否能再生的最新研究进展，以及哪些科学机制可能延缓神经退行性变，帮助我们维持认知力、对抗脑部老化。

01

6 月

2025

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你可能听过铁器会因氧化而生锈，但你知道吗？我们的“大脑”也可能因为类似的机制而受损。氧化应激被公认为导致阿兹海默症、帕金森病等神经退行性疾病的重要元凶。本文将深入探讨大脑中自由基的来源、氧化损伤的具体表现，以及为何神经细胞对它格外敏感。了解这一机制，或许是我们延缓脑部衰老、预防认知障碍的关键一步。