Tagged: 过度嗜睡

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6 月
2025
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特发性嗜睡症：睡再多也不够？警惕这种慢性睡眠障碍缩略图

特发性嗜睡症：睡再多也不够？警惕这种慢性睡眠障碍

你是不是每天睡足10小时甚至更久，却依然白天昏昏欲睡？或者一觉醒来仍觉得“没睡够”？这可能不是你“懒”，而是一种被称为**特发性嗜睡症（Idiopathic Hypersomnia, IH）**的慢性睡眠障碍。它常被误认为生活作息不好，但实际上是一种神经系统紊乱，需要严肃对待与科学干预。

15
6 月
2025
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1型发作性睡病：嗜睡伴猝倒，你了解这个隐匿性障碍吗？缩略图

1型发作性睡病：嗜睡伴猝倒，你了解这个隐匿性障碍吗？

如果你或你身边的人常在白天突然入睡、情绪激动时突然瘫软无力，这可能并非“没精神”或“装病”，而是患上了1型发作性睡病（Narcolepsy Type 1）。这是一种由神经递质——下丘脑素严重缺乏引起的慢性神经系统疾病。它的危害远超表面症状，若不及时识别与治疗，可能严重影响患者的安全与生活质量。

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6 月
2025
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过度嗜睡障碍：白天总是困倦，可能不仅仅是累了缩略图

过度嗜睡障碍：白天总是困倦，可能不仅仅是累了

你是否每天都按时睡觉，但白天依旧昏昏欲睡？或者，即使睡了很久，醒来后还是疲惫不堪？这可能不仅仅是“睡不够”，而是过度嗜睡障碍（Hypersomnolence Disorder）在悄然影响你的生活。本文将带你了解这一常被忽视的睡眠问题，识别其症状、病因、诊断方法及应对策略。