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紫苏籽提取物作为植物性Omega-3脂肪酸的重要来源，近年来在健康圈广受关注。尤其在素食人群中，它被视为鱼油的替代品，广泛应用于心血管保养。本文将科普紫苏籽提取物中的营养组成、其对心血管系统的作用机制以及适合人群，让你真正了解这类“植物油黄金”的科学价值。🌿❤️